Batido poderoso para combatir la diabetes y eliminar el colesterol

Batido poderoso para combatir la diabetes y eliminar el colesterol

El nopal puede llegar a alcanzar los 5 metros de su altura, es un alimento popular muy bueno para la diabetes, es un tipo de fibra soluble que actúa como la regulación del azúcar en la sangre.


Este es compuesto por cladodios que son muy carnosos y aplanados los cuales simulan las hojas. Solamente el nopal tiene efectos hipoglucemiante, este ayuda a disminuir el colesterol sanguíneo, mejora las glucemia.
El nopal es noble, ya que este tiene pocas exigencias en su manejo, por el cual es traducido en grandes tolerancias hacia sus suelos que son notables y son deficientes métodos de riesgo, control de plagas y fertilización.

Jugos de nopal para diabéticos y para bajar el colesterol.
Ingredientes.
• 3 limones.
• 1 hoja de sábila.
• 4 ajos pelados.
• 2 paletas de nopal.

Preparación.
1. Dejar freír por unos 5 minutos los ajos enteros en una salten con un poco de aceite a fuego, luego apagar el fuego y retirar.
2. Luego sacarle las espinas a las 2 paletas de nopal por ambos lados con una cuchara sopera, luego lavar para que salgan los restos de espinas que queden sueltos.
3. cortar los 3 limones a la mitad y lavar muy bien la hoja de sábila, luego corte las orillas, y las partes donde están las espinas (sáqueselas todas), ahora corte solo la cascara por ambos lados, solamente hay que dejar la pulpa.
4. Ahora agregue a la licuadora la sábila pelada, los ajos, el nopal cortado en trozos y los 3 jugo de limones, agregue también agua purificada 1 taza ½ casi 2 tazas. Licuar, servir en vaso y a disfrutar!!
5. Esto no solamente lo pueden tomar los diabéticos y los que quieren bajar el colesterol. Si no que también pueden tomarlo las personas que son sanas. Se toma como refresco dentro de todo el día.